有患者问：医生，这个药饭前还是饭后吃？一天吃几次？

　　慈溪市附海镇卫生院胡迅雷医生答：看似非常简单的问题，但如果药吃错了时间，疗效直接打折，甚至还伤身。以下三个最常见的服药时间误区，绝大多数人都不知道。

　　误区一：一天三次不是跟着三餐走，它的真正意思是，每隔8小时一次，保持药物浓度的稳定，如果随餐吃，间隔忽长忽短，血药浓度就像过山车一样，时而无效，时而伤身，正确的做法是，定好闹钟、均匀间隔时间。

　　误区二：一天一次不等于一天内的随便哪个时间，它的要求是固定在每天相近时间段服用，尤其是降压药、降血糖药，如果今天早上吃、明天晚上吃，药物的浓度不稳定，等于白吃。记住，每天固定时间，前后不超过一个小时。

　　误区三：饭前饭后不是紧挨着吃饭，饭前服用通常是指饭前半小时到一个小时，让药物充分吸收；饭后服用通常是指饭后15—30分钟，减少药物对胃的刺激。

　　药物服药时间不是小事，均匀、定时、理解清楚是关键！

　　■全媒体记者 王桑 整理