“医生，我的膝盖从来没有受过伤，为什么会有半月板磨损呢？”在市第三人民医院医疗健康集团骨科主任陈伟听的门诊中，经常有中老年患者提出这样的疑问。其实，随着年龄的增加，半月板开始退变，再加上经常深蹲或爬山及上下楼梯，不经意间就会造成损伤，不一定要有明确的外伤史。半月板虽小，但它的功能却很大，半月板磨损的患者饱受关节疼痛之苦。微创关节镜手术目前已经成为膝关节相关疾病治疗的一种主流趋势，能为患者解除关节疼痛之苦。

　　据陈医生介绍，半月板是保护关节软骨的垫子，如果损伤了，他就会变成关节内的异物，在关节活动的过程中损伤关节软骨，后期还会导致出现关节的骨性关节炎。所以，一旦发现半月板损伤，需要及早手术治疗。如果确实有很重要的事情拖后手术，建议避免深蹲及上下楼梯等动作。如果有明显的卡压、绞锁症状出现，甚至导致膝关节伸直屈曲受限明显的，建议不要拖延。

　　由于患者一般都是中老年人，听到需要动手术，患者和家人都会有所顾虑。“手术后好恢复吗？”“多久能下地走路？”……陈医生都会耐心介绍，关节镜技术是一项先进的微创技术，切口小，恢复快，被广泛应用于临床疾病的诊断和治疗。关节镜是一种直径仅有5mm的杆状光学仪器，端部装有透镜，插入关节内，可在显示器上显示关节的结构，能够帮助手术医生直观地观察关节内部结构，进而诊断和治疗关节疾病。

　　对于半月板切除和半月板成型手术的患者，术后次日至4周可以扶拐下地，如果疼痛不明显，也可以弃拐行走；4周至12周弃拐行走，禁止上下楼梯、爬山及深蹲；12周以后可以正常活动了。

　　■全媒体记者 李佳珊

　　通讯员 包自力